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出張頭蓋仙骨母子ケアのマタニティ・サポート佳です。

妊娠中・産後の痛みについてfacilities

妊娠中・産後の痛みについて

 妊娠すると、腰が痛くなったり、恥骨や股関節 などが痛くなったりする方が多く見られます。 
原因としては、                     
@赤ちゃんの重みによる姿勢が変化 
A体重増加による直接的な腰への負担
B出産準備のための体の変化 
                 などがあります。
 痛みは、体の大事な信号です。
ですから、妊娠中でも仕方ないなんてことはありません。
体にゆがみが有るから、痛みが出てくるのです。
そのまま放っておくと、産後にゆがんだり、開いたまま骨盤が固まってしまいます。
骨盤は、家で例えるならば基礎部分です。
その骨盤がしっかりしていないと、上の骨はぐらぐらしてしまい、
何かあった時に障害が出やすくなってしまいます。
産後は、緩んでいる分、元に戻りやすい時期でもあります。
女性がいちばんきれいになれる時期です。
このチャンスに、ぜひ、骨盤を整えましょう

  TEL : 090-9725-1047
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