北九州市の母と子の助産院、マタニティ・サポート佳です。

治療方針

妊娠すると、腰が痛くなったり、恥骨や股関節などが痛くなったりする方が多く見られます。
その原因としては、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
�@赤ちゃんの重みで姿勢が変わってくること
�A体重増加による直接的な腰への負担
�B出産準備のための体の変化 　　　　　　などがあります。

�Bの体の変化とは　　　　　　　 　
出産をする時には、赤ちゃんの通り道である 産道（骨盤・膣）を広げる必要があります。
そのため、リラキシンというホルモンが分泌され、骨と骨を結びつけている靭帯をゆるめます。
出産には必要なことですが、 靱帯や筋肉が緩むと関節の動く範囲が過剰になることで、 筋肉・腱・関節へのストレスが大きくなります。
それに加えて、妊娠中に増加してくる自らの体と 赤ちゃんの重みでゆがみが出たり過剰な負担がかかったりするので、腰痛や恥骨痛・股関節痛などがでたり 激しく痛んで歩けなくなったりすることさえあるのです。

痛みは、体の大事な信号です。 ですから、妊娠中でも仕方ないなんてことはありません。
体にゆがみが有るから、痛みが出てくるのです。 そのまま放っておくと、産後にゆがんだり、開いたまま 骨盤が固まってしまいます。 骨盤は、家で例えるならば基礎部分です。 その骨盤がしっかりしていないと、上の骨はぐらぐらしてしまい、 何かあった時に障害が出やすくなってしまいます。 産後は、緩んでいる分、元に戻りやすい時期でもあります。 女性がいちばんきれいになれる時期です。 このチャンスに、ぜひ、骨盤を整えましょう。

治療の流れについて

1. 問診

   現在の症状、治療に対してのご希望などをお伺いします。

2. 検査

   骨盤のゆがみや、開きを確認します。ゆがみ・開きの見方をお話しします。

3. ケア

   状況に合わせて、ゆっくりとストレッチするようなケアを行います。

4. 自己管理のお話し

   体の状態に合わせて、自己コントロール方法のお話をします。

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FAQ　よくあるお問い合わせ

歪みのケアは痛いですか？

軽く体に触れるようにゆっくりストレッチをしていくので、痛みはありません。痛みが出る場合は出ないように、さらに軽く行ったり、態勢を変えていただきますので、遠慮なくお申し付けください。
体が温まり、眠くなることが多いので、リラックスできる服装で、お布団、掛物をご準備ください。

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準備するものはありますか？

骨盤の開きをみて、締める必要が有る方には、締める位置などをお伝えします。
骨盤ベルトやさらしをお持ちの方はご準備ください。
また、リラックスできる服装で、お布団、掛物、バスタオルをご準備ください。

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